ギックリ腰、椎間板ヘルニア、骨粗しょう症、腰椎分離症･･･一口に腰痛と言いましても実に様々な病名がつくものです。腰痛がなかなか治らないのには、その実態があまりに漠然としてハッキリしないことが原因のようです。しかし、そのほとんどが腰痛が「筋・筋膜性腰痛」であるというのは確かなことです。

さて、なんだか堅苦しい病名の、この「筋・筋膜性腰痛」とは、レントゲン血液検査で異常が無いにもかかわらず、筋肉の慢性的な痛みやコリが持続し、押すと痛いところ(圧痛点といいます)があるのが特徴で、ほとんどの腰痛はこれに属すると考えます。筋肉が辛い症状を出しているのですから筋肉に対しての治療を最優先すべきであり、それが最も実効性のある方法なのです。
ただ、腰の筋肉とは言いましても実に様々な筋肉が存在するので、どの筋肉の、どの部分が悪いのかということを常に探しながら、的を絞った治療をしないと本当の実効性はなかなか望めません。その点が癒し目的のマッサージと治療目的のマッサージとの大きな違いです。

ここまで読まれた方で少し疑問を感じた方もおられるかもしれません。「以前、背骨がズレているのが原因と言われた。（またはテレビでやっていた）」とか、「椎間板が飛び出しているから、それが神経に当たって痛い」との説明をうけた等々、背骨に原因があると考える方が少なくないですが、腰痛が無いのにレントゲンを撮るとヘルニアがあったり、背骨が大きく曲がっている人が多いという事実を、テレビでは決して言いません。背骨の歪みや、ヘルニアは実は珍しいものではなく、むしろ理想的なまっすぐとした背骨の方が大変稀なのです。以上のようなことからも当院では背骨の形を腰痛の原因とは考えません。従って、背骨をまっすぐにしましょうといった治療も行いませんが、ヘルニヤと診断された方や背骨の歪みが原因と診断された方がきちんと症状が取れ、楽になっております。筋肉のコリがほとんどの腰痛の原因であるという意味がご理解いただけたでしょうか。

腰痛に関しては様々な考え方や治療方法があり、是非を問うことは大変難しいことですが、当院では患者さんが楽になればそれが正解。と常々研究と研鑽を重ねております。当院の治療方法は患者さんが実際に来院され、治療を受けられ、その良し悪しを判断してください。結果こそがすべてです。

中高年の女性を悩ませる疾患の一つに「変形性膝関節症」というものがあります。歩き始めやイスから立ち上がるときの痛みに始まり、ひどくなると関節が腫れたり関節の曲げ伸ばしが不自由になり、歩行そのものが困難になります。

医療機関に行くと、「年のせいで軟骨がスリ減ってる」とか「もっと痩せなさい」とか言われて落ち込んで帰っていく人も多いようです。しかしそれらは、あまりに患者さんを突き放した考え方であり、現実的なアドバイスとは言いがたいです。患者さんがご自分の膝と今後どう付き合っていくか？これについて現実的に真剣に考えていきたいと思っています。

なぜ、「現実的に」としたかわかりますか？膝痛の患者さんは膝への負担を減らすように痩せなさいとか、足の筋肉を鍛えなさいとかよく言われますが、実際に痩せなさいといわれた人が「ハイわかりました。」といって痩せることが出来るでしょうか？体操の仕方を書いたプリントをもらって帰って家でキチンと体操を継続できるでしょうか？「現実的に」といった理由がわかりますね？(笑)それらのアドバイスは正論ではありますが、実際には「言いっ放し」になっているのが現実です。それでは果たして本当に膝が痛い人は今より痩せる必要があるのでしょうか？答えは「ノー」です。もちろん、痩せることで膝への負担は減りますが、痩せるということは容易ではありません。しかし、「太ももの筋肉を鍛える」ことで膝への負担は減らすことが出来るのです。そして、普段トレーニングをしていない人のほうが、よりトレーニング効果が強いのも大きな特徴です。筋力をつけるというのは痩せることよりもはるかに楽であると思います。

当院では、膝痛の患者さんには、なにはなくとも通院してくださいと申しております。というのも、当院では本格的な膝のトレーニングマシンを備えており、治療のひとつとしてトレーニングを組み入れております。そういったトレーニングマシーンは見たことも触ったこともないという患者さんがほとんどですがきちんと実施され、予想以上の効果に喜んでおられます。通院されている間は否が応でもトレーニングはするわけですから、挫折がないわけです。
キチンと治療を受け、トレーニングを継続する。これこそが文字通りの「転ばぬ先の杖」になるのです。